2014年5月2日 星期五

【索達吉堪布】修行人最易中招的三種魔!


很多人都認為自己是大菩薩、成就者、瑜伽士,那就應該觀察自己有沒有這些相。跟佛陀因地的行持比較起來,我們對照一下:從小到現在沒有害過任何眾生,這基本上不可能。自己來到這個世界後,身口意三門是否從來沒有害過任何眾生?恐怕很多人都沒有做到。

 

真正不退轉菩薩的成就相

獲得智慧方便雙運定解的不退轉菩薩的一些不共相:對獲得自私自利的解脫境界和智慧不感興趣,對整個三界的榮華富貴、幸福快樂不希求,經常見到諸佛在眾多眷屬中宣演佛法的場面或情景。所以,誰有這三種相:不求自利的解脫、不貪世間、在夢中乃至真實的境界裡經常見到諸佛說法(大資糧道以上的菩薩能經常前往清淨剎土,在諸佛前聽受大乘妙法),那就說明他是不退轉菩薩。

 

這樣的菩薩在看見或了知村落、山丘等處發生火災時,通過谛實力的語言馬上就能熄滅熊熊燃燒的烈火。若任何一位菩薩擁有這些境界,那就說明他已獲得不退轉授記。

 

在《十住毗婆沙論》裡面,講了五種不退轉相[1]:第一個相是以平等心來利益眾生,但很多人都做不到,始終會偏向自己的親朋好友。

第二個相是不嫉妒他人獲得利養,即他人獲得什麼樣的利養自己根本不會心生不悅。

第三個相是不說法師的過失:有些人白天聽法,晚上就說過失,這很不好。真的,法師的過失千萬不要說,哪怕遇到生命危險也不要說。

第四個相是信樂深妙法,即對宣說甚深空性及大乘菩提心方面的法要生起極大信心。

第五個相是毀壞名聲與得到利養毫無差異,比如別人挖苦說如何如何不好,或者贊歎說美名遠揚等,對不退轉菩薩來講這並沒有差別。因為他知道別人的贊歎乃至鮮花掌聲的歡迎,以及在無數人聚會的場合中诋毀等世間的一切全都如夢如幻,所以會平等對待。

總之,獲得不退轉的菩薩有許許多多功德遣除眾生的病痛和魔鬼的擾亂,以使違緣消除。此時菩薩也不會有執著心,更不會有傲慢心。以此就能了知他們是真正得不退轉授記的菩薩。

 

但凡夫人並不是這樣,雖然表面上說利益眾生,其實很多心念都在維護自己。如果做一點點事情就開始沾沾自喜,比如:這件事我做得特別不錯,我給別人一加持馬上就好了,我在某某地方做了很多事情全部很順利,所以我很了不起。若自相續真的有諸如此類的執著,那就說明他不但不是不退轉菩薩反而著魔了。有以下三種魔相。

 

一、以功德自诩之魔:

有些“修行人”在生活中,依靠自己的能力,或魔王的加持力,或者依靠上師三寶的威力,及其它因緣聚合之力,自在了種種諦實加持。比如說,讓別人的疾病馬上消失,遣除種種災難等。此時如果他心裡想:本來這個人很可憐,但通過我的法力馬上讓他獲得了快樂,所以我是獲得授記的菩薩,或我應該具有如是功德。或者他想:我現在所作所為皆能利益眾生,其它諸佛菩薩在相關經論裡肯定給我作了不退轉授記。

 

總之,他認為自己是已得授記者,或者說是不退轉菩薩。若有這樣的執著,那就說明他安住於增上慢的狀態,是智慧淺薄或智慧沒有成熟的著魔者,並沒有真正獲得不退轉的果位。

 

對很多道友來講,懂得這些道理很重要,否則在弘法利生的過程中,很有可能自己的行為早已變成魔業。比如別人生病時,自己一加持馬上就好了,或別人有其它違緣時,自己一說諦實語或通過法力加持馬上就消除了,此時產生“我很了不起”的執著的話,這就是魔業。以前有一位佛友說:“我不懂佛法的時候是那麼野蠻,現在懂得佛法是那麼快樂。”所以,在沒有懂得佛法時,很多道理還是要盡量了解,否則很容易墮入增上慢,此時自己根本不能了知。當然,這也是相續中有增上慢的人不能獲得解脫的原因。宋朝法天譯師翻譯的《妙法聖念處經》[蕅益大師在《閱藏知津》裡說:此經大意與《正法念處經》同。]中說:“一切諸眾生,若生增上慢,如被枷鎖縛,不得於解脫。”所以不管任何人,千萬不要有增上慢。若有增上慢,就已經被鎖住了,根本不能得到解脫。

 

有些佛友因為自己沒有聞思,在修行過程中稍微出現一些境界,或者說在利益眾生的過程中,出現一些不共能力,就認為自己什麼都可以做了,最終也做了許許多多違法的事情。如果真正懂得佛教的真理,在自己心裡產生這些執著時,就會認為自己差得很遠。

 

《大智度論》裡說:“有念墮魔網,無念則得出;心動故非道,不動是法印。”其中,“得出”指獲得解脫,“法印”指像四法印中的空性一樣,乃諸佛諸祖互相印可,心心相傳之法。所以,我們有時候認為自己的修行,乃至上師所講的全部都沒有問題,但在行持的過程中卻很放逸,甚至行為都不如法,那就與佛道南轅北轍,或者說已經誤入歧途了。在世間當中,智慧淺薄的人經常著魔,但自己根本不能發現,這是很可怕的事情。

 

二、由名而來之魔:

下面講由名稱而招來的魔。

有時候魔王波旬變成佛陀、帝釋天、婆羅門、比丘、在家男女等形象,或身著他們的裝束來到菩薩面前授記說(因為突然來了一個陌生人,也講了很多有道理的話,所以很容易生起信心):你叫什麼名字,你父母叫什麼名字,你父母的父母叫什麼名字……整個七代之間的名稱全部一個一個地說出來。

 

然後還迎合他的意樂說:再過多少年,在什麼地方、在什麼情況下,你將成佛,那時你的佛號叫什麼,你度化眾生的數量是多少;你現在的修行境界也很不錯:包括具有頭陀行的功德、所守持的清淨戒律、思維的法義、所修的法等別人知道不知道的很多情況都一一道來,以及未來自己如何獲得功德,也講得清清楚楚;前世受了什麼樣的戒,造了什麼樣的業,有如何的智慧、法力等,也一個一個地講出來。在那個時候很多人都會產生信心,認為它說的是對的:我馬上要成佛了……並生起傲慢。由此可知,這就是智慧淺薄的著魔者。

 

現在世間有些著魔的人經常講:你的前世是什麼,我的前世是什麼。甚至還說在五百年前、一千年前、一億年前,你在這個地方變成什麼,當時我對你如何好,你對我如何如何。在他們編造出許許多多虛幻世界後,有些智慧淺薄的人也覺得確實是這樣。在歷史上,這樣的事非常多,現在也有。

 

在《大藏經》中,有一部經叫《佛說魔逆經》,這是西晉法護翻譯的。裡面通過大光天子問、文殊菩薩答,講了很多魔事。後來文殊菩薩降伏魔王波旬,並通過法力加持,讓魔王顯現佛陀的形象宣說了很多魔事及其它法要。

 

還有,《維摩诘所說經》中講:持世菩薩在寂靜地方靜坐時,有一次魔幻變成帝釋天的模樣,帶著一萬兩千個天女前來頂禮。當時持世菩薩認為是真正的帝釋天,於是告訴它:享受這樣的五欲沒有多大意義,應該觀修無常等佛理。後來魔說:我帶這麼多的天女,不是為自己,而是想她們對你做承事。

 

持世菩薩說:對我這個在寂靜地方苦修的比丘來講,並不需要這些女人,因為根本不適合。他話還沒有說完,維摩诘就出現了,說:這不是帝釋天,是魔王波旬。當時魔王波旬特別害怕,准備離開,但被維摩诘神變力鎖住。維摩诘說:你剛才不是要將這些天女全部供養給菩薩嗎,現在為什麼不供養我?魔王全部作了供養後就離開了。然後維摩诘對一萬兩千天女傳法,她們都獲得了不同的果位。

 

這個故事說,有時候魔王波旬會以帝釋天的形象出現。就像這樣,現在世間當中,有些別有用心的人,為了達到自己的目的,比如發財、勾招他人等,也在自己根本不知道別人前世後世的情況下隨便亂說:你跟我前世是夫妻關系,或者說是母子關系、父子關系……或者說你跟我有特別的因緣,等等。現在外面很多佛教徒經常這樣說,甚至有些出家人也常說神通。在這個時候,沒有聞思過的人就很容易上當,比如:“我的上師或某某佛友太慈悲了,我們很有緣,在我還沒有說話的時候,他就說我們前世如何如何。”其實這並不是正法

 

所以希望出家人和在家人都要注意自己的語言,千萬不要做這些非法的事情。即使業力深重不能修法,或因前世因緣及今生能力有限不能弘揚佛法、利益眾生,也不要利用佛法、破壞佛教,作為佛教徒這太不應該。但有些人,包括在佛教界有一定名氣的人,往往以說神通、打妄語等方式來欺騙他人,這是特別不好的現象。

 

對真正的佛教徒來講,他會嚴守戒律,也會用清淨的佛法來饒益眾生。不可能像華智仁波切所說那樣:前世所有功德、境界全部忘了,只能記憶前世的關系等似是而非的問題。所以大家一定要注意這些行為,否則很容易著魔。特別是沒有正知正念、智慧淺薄的人,經常會遇到邪師。佛經裡面也說,末法時代邪師紛飛。當然,我更希望廣大佛教徒今後都不要這樣。

 

大家也清楚,上師如意寶建立佛學院以來,根本不認定任何活佛。其實法王應該有無漏的智慧和神通,也知道很多眾生的前世,但為什麼不認定呢?因為這樣認定對未來的佛法不利。這一點他早已用智慧眼照見,所以一生中從來沒有認定哪個是活佛、哪個不是活佛。正因為如此,現在我們做很多弘揚佛法的事情也非常方便。對隨學法王的人來講,大家一定要注意。特別是自己不知道的事情,根本沒有必要去談。

 

但現在有些佛教徒太可笑,本來自己任何道理都不懂,卻敢在網絡和其它數據上,隨便用一些造業的語言說:藏傳佛教如何如何不好、漢傳佛教如何如何不好……可能他們只會說過失,根本不會弘揚佛法。其實,對真正皈依佛門的人來講,不應該口頭上說為主,因為說再多也不一定起什麼作用,而應在實際行動中做一些事情,對當前來講這很重要。

 

如果每位佛教徒都做一些有意義的事情,每天都行持善法,對整個社會乃至人類來講,一定會有很大的利益。就是我們看不見的很多惡趣眾生為主的有情,也會直接或者間接得到利益。如果我們什麼都不做,每天都在網上說這個不對、那個不對,就不一定得到真正的利益。現在很多佛教徒特別無聊,任何善事都不做,天天都造口業,天天都做一些非法的事情,這毫無意義。在學習這麼殊勝的般若法門後,自己的相續應該有所調整,每個人都要用智慧來觀察自己的身體。如果沒有以佛法來調整身心,完全用外面的物質來滿足自己的欲望,要獲得解脫就很困難。

 

我每一次到大城市都有不同感覺,即越來越覺得人們在瘋狂地追求著物質享受。比如,以前一個人有一輛車,大家都覺得很了不起。但現在一輛車根本不滿足,一定要兩輛車、三輛車。如果一家人中每個人都有好幾輛車,那整個社會的痛苦自然就越來越多。因為地盤這麼小,而人的欲望卻永無止境。所以,一直讓欲望膨脹,根本沒有實在的意義。

 

一般來講,佛教主張生活不墮兩邊,因為太窮了也不行、太富了也不行。所以,有吃有穿、生活夠用就可以了,即一定要有滿足感,這就是佛教的生活方式。如果不知分寸,一直拼命往前趕,短暫人生幾十年都耗在這上面,就沒有實在的意義。所以希望廣大佛教徒都能通過殊勝的般若法門來觀察自己的相續,以及整個世界人們的行為。雖然很多人都認為自己是知識分子、成功人士,但若沒有好好觀察自己的行為和貪欲,也沒有實在的意義。所以每個人都應該問問自己、問問別人,看看自己的行為到底是什麼樣的,在那個時候或許能明白很多道理。

 

三、以寂靜自诩之魔。

可能大家也清楚,寂靜分為外寂靜和內寂靜,即外境遠離愦鬧、內心遠離種種尋思分別念。但很多菩薩或發心者,在得到所謂的寂靜後就產生傲慢心,這很不好。所以下面一一分析,哪些寂靜應該具足,哪些寂靜具足也不一定有真實利益。

 

有些住於極其幽靜的村落、大城市(其實有些大城市,尤其是個別西方國家的大城市非常寂靜。前一段時間,華盛頓旁邊來了一位佛友,在探討的過程中我們共同認為:以前法王去西方時,華盛頓有一個道場很寂靜,雖然它在城市裡面)、深山、山洞、巖石窟、阿蘭若[《翻譯名義集》雲:“阿蘭若,或名阿練若,大論翻遠離處,薩婆多論翻閒靜處。天台雲:不作眾事,名之為閒;無愦鬧故,名之為靜。

 

或翻無诤,謂所居不與世诤,即離聚落五裡處也。肇雲:忿競生乎眾聚,無诤出乎空閒。故佛贊住於阿蘭若。應師翻空寂。苑師分三類:一達磨阿蘭若,即華嚴之初,謂說諸法本來湛寂,無起作義;二名摩登伽阿蘭若,謂冢間處,要去村落一俱盧捨,大牛吼聲所不及處;三名檀陀迦阿蘭若,謂沙碛(遷歷切)之處也。”]

 

靜地、森林、樹林等處的菩薩,在心裡這樣想:我現在在人跡罕至的寂靜地閉關靜修,時常能安住於自己的空性境界當中,實際上這樣的行為是大慈大悲的佛陀在《月燈三昧經》、《妙法蓮華經》、《華嚴經》等經典中一直贊歎的。

 

(寒山大師、無垢光尊者、華智仁波切等高僧大德對寂靜處都有贊歎文,特別是寂天菩薩在《入菩薩行論》中作了廣泛贊歎。)也就是說,他因外寂靜在相續中生起了傲慢心。然後就開始自贊毀他:我現在正在遠離一切散亂之處閉關實修,也能入於空性的定,而處在某大都市某某寺院的修行人,每天都很散亂,一點修行也沒有。也即他看不起非寂靜地的修行人,認為他們很散亂,煩惱分別念很重,修行不成功。

 

如果這樣诋毀他人,雖然自認為居住在寂靜地方,有一定的修行境界,但實際上已經著魔了。為什麼這麼講呢?因為他已產生極大的分別念去執著

 

其實,從嚴格來講,有時候自認為很清淨、很了不起,也不一定修行很好。就像《入中論》的講義裡所講的一樣:自認為戒律清淨,是第一破戒。《佛說大迦葉問大寶積正法經》中說:“迦葉!有一比丘具足受持別解脫戒,善知禁律於微細罪深生怕怖,恆依學處、說戒清淨,身口意業具足無犯、食離邪命。此有其過,所以者何?執自功能,成戒取故。迦葉!此是第一破戒,喻持戒影像。”所以,經常將自己跟別人比較,認為自己的修行境界勝過他人,就是智慧淺薄者。

 

有些人說:我們是實修道場,實修特別重要,你們聞思,著重學習、研究、探討,這種做法不殊勝,應該放棄。當然,認為修道極其殊勝,從對自己所行持的佛法或境界有信心的角度來講是對的,但若以此诋毀他人就不合理。當然,若真正達到無有任何執著的境界,就很了不起。

 

佛陀在《般若二萬五千頌》裡也說:“修行般若,一切法不執,一切法不住。”如果我們真的到了這樣的境界,那持戒也沒有、犯戒也沒有,修行也沒有、散亂也沒有,束縛也沒有、解脫也沒有。就像《佛說大迦葉問大寶積正法經》裡所說那樣:“無犯亦無持,無縛亦無解。”若我們真實達到這樣的境界,就非常好,但對很多人來講,這也是不容易的。因此,在沒有達到一定境界之前,對別人的善行還是要盡量隨喜。

 

好幾年前,我在漢地時,去過一位比較著名的漢地和尚的阿蘭若。他的阿蘭若很寂靜,門口上寫著幾個大大的字——阿蘭若,旁邊有泉水,還有鮮花、樹林,真是鳥語花香,極其殊勝。他對我特別好,一直泡功夫茶,在佛法方面我們聊得很開心。但他經常贊歎自己:我住於寂靜的地方,時常安住在空性當中;對其他個別居士或道場卻持否定態度,經常說他們不太合理。當然,真正有一定境界的修行者,在有密意、有必要時,也會說別人的過失,這也是有功德的。但若因為自己住於寂靜地方,就經常贊歎自己、看不起別人,那就不太好。

 

其實,若因自己能做到的有些修行別人做不到,就看不起別人,甚至經常在講課等時自贊毀他,那就犯了菩薩戒。如果故意诋毀他人,果報也非常嚴重。對真正的修行人來講,平時都要觀清淨心,這特別重要。若觀清淨心,只有利益、沒有危害。

 

所以,若我們有機會、有因緣住在寺院裡天天聞思修行佛法,同時了知許多人修行不精進、懈怠散亂、煩惱深重,最好觀想為不可思議的諸佛菩薩的化身,最起碼也要生起悲心。確實,很有可能這些眾生在我們面前示現,他們真正在行持一些超越的禁行。所以千萬不要說他們的過失,也不要诋毀他們。雖然從我們的分別念來看,其行為的確不如法,但也要守住自己的口,不出過患之言,這對自他都有利益。

 

可是,我們很多人因為修行不好,經常愛說別人的過失。有些雖然在聽課時,會產生以後再怎麼樣也不說人過失的決心,但這種心念只能堅持幾天,過一段時間就忘得一干二淨,完全恢復到原來愛說過患、愛看過失的狀態。若能經常翻閱大乘經論,我們就會發現,如果沒有特殊必要,比如沒有說別人的過失,別人的煩惱就會越來越增長,一說過失,對他決定有意義,那就不要說別人的過失。如果我們內心當中有這樣的誓言、發願,修行肯定會更上一層樓。

 

所以說,修行真正究竟的寂靜是內心寂靜:比如,有些人始終居住在村落(如同現在的鄉村)、城邑(如以前印度的瞻巴嘎、鹿野苑、菩提迦耶等城市)、都市(如現在漢地的北京、天津、上海等大都市),內心時時刻刻具足幫助或利益眾生的菩提心,行為上也一直在利益眾生,根本沒有貪執自己的利益,永遠不希求聲聞阿羅漢及獨覺的自私自利寂滅境界,而精勤於大菩提之道。

 

摘自:索達吉堪布開示《般若攝頌釋》


  

2014年4月30日 星期三

【大成就者噶千仁波切 德光文教基金會 5/5(一)金剛亥母灌頂】



主法上師:直貢噶舉大成就者 噶千仁波切
藏傳兩大殊勝傳承大圓滿暨大手印之實修時證的大師
親自帶領禪修 / 解惑 / 請益
2014 5 月份 活動
 
430日 抵台〈晚上630桃園機場第二航廈 三樓出境大廳〉
502日 中心 「迎請宴」 晚上六點 《報名專線 0933449989 翁師姐 》
505日 『金剛亥母大灌頂』早上9點至下午5點〈可以現場繳費〉報名費 300
 
**兆豐商銀 南台中分行
戶名:GONG QUJIANG CAI
帳號:044-10-304652
匯款後煩請提供帳號末5碼供核對。
主辦單位: 噶千仁波切台灣中心 〈直貢光明教法林〉
法會地點: 台中市北屯區太和六街89號〈德光文教基金會〉04-24371779
連絡電話: 0911709038 何師姐
報名網址: http://www.beclass.com/rid=16351265332aeee6f2f2
 
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【當代第八世 噶千仁波切 略傳】
第八世噶千仁波切1937年出生於青海省囊千康區。當年,囊千王負起尋找自己帝師——第七世噶琛列永嘉轉世的重責。隨後,第八世噶千仁波切由第34任直貢法王喜威‧羅卓認證,七歲時被帶到羅米亞寺,獲贈僧衣及種種饋禮。當第八世噶千仁波切指著直貢傳承祖師覺巴吉天頌恭的佛像,開口說道:「他是我的上師」,在場所有人都對他是真實無誤噶當巴‧秋丁巴的轉世生起了堅定的信心。
隨後,在大成就者企美多傑的指導下,噶千仁波切領受了包括《佛子行三十七頌》等諸多教授。自洛輪嘎寺之洛圖登寧波仁波切、甘瓊仁波切、第七世洛赤千仁波切、第六世洛鍾楚仁波切、第八世噶南卓仁波切等大師處,多次領受大手印、那洛六法等全部直貢噶舉與舊譯派教法的灌頂與口訣教授。19歲時閉關修持大手印五支與普巴金剛法圓滿。
 
 《 奉獻一生、謀他人福 》
 
隨即因時局變化,噶千仁波切被囚入獄近20年。在獄中,遇寧瑪派大圓滿卓越成就者噶陀寺大堪布昂瓊仁波切的親傳心子大堪布夢色仁波切。自堪布夢色處,得大圓滿教授並秘密進行實修,從未中斷。牢獄大饑荒期間,餓莩遍野,噶千仁波切不忍獄友慘受饑苦,將自己些微配糧全部分給眾人。在艱苦的勞動改造中,長達一周完全沒有進食,幹部發現後深受感動,強迫灌食而救回一命。一日於烈日下勞動,見螞蟻辛勤工作,體悟眾生皆苦,人身難得,遂更為奮勵精進修行,夜不倒單。偉大的堪布夢色不僅對噶千仁波切深廣的成就倍感驚訝,讚歎他實乃「活菩薩再世」,是一位真正為了他人利益而完全奉獻自己生命的勇士。
勞改期間雖飽受折磨,噶千仁波切仍無怨無悔,反倒常言:「漢人對我恩德浩瀚,如果沒有漢人,沒有困頓危厄,那我只是個充滿嫉妒與煩惱的粗鄙者,而無法精進於襌修。」儘管20年的青春皆在艱苦不堪的牢獄中度過,仁波切的悲懷與菩薩等同,寬廣無量,出獄之後,展露出一位真實成就大師偉大的證悟與風範。
 
 《 日日夜夜、有求必應 》
1980年代改革開放後,青海地區聽聞不到佛法,教法瀕臨絕滅。他所做的第一件事便是親手土塑四尊佛像,種下未來弘揚佛教的種子。面對一切荒蕪,仁波切不畏各種辛勞困頓,毅然肩負起修建藏東青海地區所有直貢噶舉寺廟的重責大任。同時,仁波切對所傳弟子不分教派,均將傳承之甚深教法傾囊相授。目前青海地區直貢噶舉派轉世活佛,幾乎都是當年噶千仁波切徒步數日,爬山涉水四處所尋獲,由噶千仁波切主持昇座並給予教導。
一直以來,仁波切於所得供養總是一介不取,全數交給寺院,從不用於一己之私,若其它寺廟向他請求佈施,則皆慨然應允。這段期間,在噶千仁波切戮力奔走下,除了位於青海囊千的主寺噶爾寺及尼寺外,另有24間寺廟在仁波切的協助下亦陸續完成。仁波切從不為己,世間萬物皆只用於利益眾生之上。若他的弟子想為他備置新的袈裟、器皿或用具,他皆回答仍然堪用而予以婉拒。
常年跟隨仁波切的喇嘛布尼瑪提到噶千仁波切之慈悲喜捨時曾說:「仁波切自己身無一物,隨身攜帶一個小布包,一個木缽及手刻佛像、經文。過去在青海地區因寒冷而用木缽吃飯,為的是避免結冰,木缽也是釋迦牟尼佛出家的傳承象徵,所以隨身攜帶木缽,除此之外噶千仁波切一概不留,盡數佈施。」
噶千仁波切謙和恭謹、平等深切地關愛著所有的人。不論貴賤平凡、 不分地位階級、年齡性別或修行與否,他皆直視每位眾生內在之佛性,以密教成就者與成就者之間的抱頭相印盛禮敬之。仁波切從不辜負弟子們及他人對他的期望。他天生自然地處處為他人利益而行事,有求必應;有苦有病者,應聲即到。有人往生,只要請求,不分晝夜、烈日或大雪,立刻前往為人度亡;如果喪家窮苦,甚至自行攜帶油燈供品。仁波切常對侍者們說:「你們侍者必需瞭解,要來見我的人都是真的有事,對我有信心。你們一定要以真心相待,毫不考慮地給予口頭與實質上的説明。不管任何時候,我都準備好隨時見客。如果你們覺得太累太煩,可以讓他們直接來見我就好。」由於日夜造訪之信眾實在太多,寺院只好每週輪替侍者。
 
 《 觀音再世,度母側伴 》
噶千仁波切利益眾生的大悲神奇故事不勝枚舉,所有弟子都視他如母親一般。隨侍仁波切多年的喇嘛阿寶說:「藏民視噶千仁波切為真實的觀世音菩薩。在藏地時,一年中至少有一、二萬人向噶千仁波切請求灌頂與加持。只要有人需要他,就算沒人敢去的地方,甚至連路都沒有的地方他也去。」
一次,青海某處牧場雪災疫荒頻傳,沒有人願意前往,藏民懇求他救助無辜的百姓和牛羊,他毅然到疫區修法及火供平息災情。
青海地區以畜牧維生,水草地乃藏民之衣食父母。有一處肥美草地,年年雷電打死許多牧人與畜生,成為一處鬼地。大家苦無對策,噶千仁波切聽之不忍,遂帶兩名弟子前往該地紮營修法。彼時閃電大作,令一旁侍者心生恐懼,噶千仁波切以大悲天鐵消障,往後此處再無閃電害人。
1985年夏天,黃河河水暴漲,青海玉樹州安慶縣北紮鄉兩個生產隊出動人力,避免堤防潰堤。不料,宛如房舍大小般的巨石掉落,不但壓死了八人,堤防最多也只能再撐半個小時。所幸噶千仁波切及時趕到,修法祈請,暴漲的河水立刻變成小溪,保住堤防內成千上萬百姓的性命。
又一次,他步行去探望80歲老母,途中遇見洪水夾襲,侍者布尼瑪勸他回頭。他心繫鄉民安危,不願打道回府,就從地上撿起一塊石頭,口中念咒,向石頭吹口氣,再將石子丟向水中,洪水立退。
某回,仁波切在青海深山中閉關,此處地勢陡峭,離山下路程約兩小時。噶千仁波切於一處山巔上禪坐,夜不留神,一個打盹身往斷崖下墜。危急時,他心中持念度母祈請文,隨即以身體坐姿直落在一平臺上,面積僅約板凳寬。由於天色太暗,無法辯識身處何地,他又繼續禪修。第二天一早,弟子不見仁波切蹤影,立即派人搜尋,由於斷崖無路可走,只好以繩索攀岩而下,不料,赫然發現仁波切正端坐在一突出處修行,絲毫沒有歷劫之狀。參與搜尋的喇嘛齊稱:「太神奇!噶千仁波切有飛行神功。」仁波切解釋說:「慚愧!我是不精進修行才掉落山崖,絕非有神功。」
噶千仁波切認為這些事蹟均是由於度母的加持。他說:「觀世音菩薩於無量劫前曾發下誓願,要讓一切眾生從輪迴中解脫;唯無始劫以來,眾生難以度盡,其數一如往昔,便留下悲心淚水。此淚水化現度母,度母遂告訴觀世音菩薩云:『勿懼眾生度不盡,吾等亦會護持汝。眾生雖無量,我願亦無量。』」若無時無刻都以度母為依怙,就能對度母產生淨信,凡事便能迎刃而解。仁波切不認為這些是神跡,而是一步一腳印之修行所感,眾生只要肯發心皆能成就。
 
 《 傳承加持、續流不斷 》
1988年,無與倫比的殊勝導師、吉祥直貢噶舉修持金剛阿闍梨、第35任赤奔禪王、三具大金剛持比丘、格龍仁波切尊者—巴瓊仁波切,以88歲高齡在直貢替寺欲示現涅槃。噶千仁波切正在拜訪母親途中,一位不知從何而來的陌生人送來了「格龍仁波切尊者請你立刻去直貢替」的口信,噶千仁波切立刻調頭來到直貢替寺,尊者見到仁波切大喜並給予親傳。之後不久,尊者示寂,噶千仁波切與其他大德主持茶毗大典。尊者圓寂後,噶千仁波切於定中光明見尊者叮囑,擔負起延續直貢法脈的重責大任,廣傳教法。於是,噶千仁波切片刻不留,立刻前往加德滿都參見當時已流亡在外的直貢第37任法王澈贊仁波切。
法王自噶千仁波切處獲得祖師覺巴吉天頌恭所有的教法及口傳。儘管過去法王已經得過所有的教法;然而,法王在自傳中提到:「直貢傳承的不共加持,只能從這位傳承中最重要的轉世上師之一——噶千仁波切處得到。」法王並親自為噶千仁波切撰寫長壽祈請文,視噶千仁波切為給予大手印修持的根本上師。
噶千仁波切是值此末法時代中,真正具足實修證量的偉大成就者。仁波切所傳授之教法,字字句句皆出於自身之實證;故其傳法簡扼有力,直契人心。他對修行人的口傳言教,能當下助長其悲智覺受及了悟;他給予酗酒、抽煙、賭博及從事其它惡行的人們忠告,有效勸阻他們改正惡習。噶千仁波切不僅於直貢噶舉傳承中地位崇高,更以無比的慈愛、無盡的大悲及透澈無礙的智慧,受到全世界無論佛教及非佛教徒的敬仰和愛戴。

【索達吉堪布】什麼都不貪執 死的時候自由自在地往生淨土 這就是最殊勝的破瓦法

極樂淨土

 
所謂的修行,就是將自己的心轉入正道,如果在有生之年念念不忘往生淨土,這就是一種最好的破瓦法。

大家每天一邊用中觀對治貪執,一邊觀想:我不貪財、不貪人,什麼都不貪,一定要往生極樂世界。其實這就是破瓦法,所謂破瓦法不一定非要大吼:“啪的”。對於我們這些沒有境界的人來說,除此以外再沒有斷除中陰的更好竅訣了。

生起次第、圓滿次第以及傳統的破瓦法需要複雜的觀想,很多人沒有這樣的能力,因此如果能做到什麼都不貪執,死的時候自由自在地往生淨土,這就是最殊勝的破瓦法。

~索達吉堪布~

2014年4月28日 星期一

能病的瑜伽士才是最好的瑜伽士

藏歷火蛇年夏季,仁波切攜個別弟子住年龍谷靜修。在一段時間內,因惡業的感召,整個年龍鄉一帶的犛牛都患上了名叫口瘡的頑疾,所有被傳染上的犛牛,都行動艱難、不進水草,嘴中漏出的口水,竟能使青草枯死!為了防止細菌傳染,政府下令所有的道路全部設卡檢查,禁止病牛出入。

一天清晨,當蓋拉尼瑪與仁波切談及此事的時候,仁波切以開玩笑的口吻說:看這些犛牛這麼痛苦,說不定我也會長出'口瘡'的!

次日,侍者煮好奶茶請仁波切吃飯時,仁波切指著自己的牙齒說:我得了牛口瘡病,什麼也吃不進去!

侍者連忙細看,見仁波切的口中佈滿病瘡,並且不斷地流出口水!侍者驚慌地喊道:上師呀!這是怎麼回事!這可怎麼辦呀!

 “不要驚慌!仁波切安靜地說:為了清淨這些犛牛的業力,你暫時先回自己家去吧!在七八天內即使我派人去叫你,也千萬別回來!

 “不行!在您最需要照顧的時候,我不能離開!等您痊癒後我再走!

 “這樣會破壞緣起的!別再堅持了,我不會有事的!

仁波切再三勸說,侍者不得已含淚離開了仁波切。

幾天后,忽然有人捎話給蓋拉尼瑪說:仁波切快支持不住了,他叫你趕快回去!

聽到這些話時,他心急如焚,但又想到:上師曾再三囑咐,任誰來叫都別回去,我再等等吧!

於是又強迫自己住下來。就這樣先後數人來叫,他都沒有作出決定。第八天,蓋拉尼瑪遵照仁波切的囑咐返回年龍谷。當推開仁波切的門,陽光照射進屋內時,仁波切問道:你是誰?

 “上師!我是蓋拉尼瑪!

 “今天你能回來,太好啦!緣起很吉祥!

蓋拉瑪進屋後,看見地上有鮮血,不解地問:上師啊,這是什麼血?

 “這幾天我總是吐血,有時流些鼻血,都放在盆裡了。

 “上師!我不該離開您,您病得這麼重!

說著,撲到仁波切懷裡失聲痛哭起來。

你別哭!現在一切緣起都很好,你準備點糌粑,明天正巧是上弦初十,咱們作個蓮師薈供吧!

次日清晨,仁波切與蓋拉尼瑪作了完整的蓮師會供。在修至懺悔時,仁波切的鼻內忽然有血滴落,急忙令侍者用小蝶器接住,竟流了一牒!隨後,仁波切囑令烘製成粉末,並作了威猛的加持,吩咐道:你趕快把這些血末和那些血拿到牧場去!凡是能沾到血的犛牛都能脫離病痛的折磨!如果用完,可以把血末撒到水桶裡,一樣能產生殊勝的加持!

蓋拉尼瑪按仁波切所言完成之後,果然藥到病除,使千萬頭掙扎在生死線上的犛牛解除病苦,重新恢復了健康!

一天,蓋拉尼瑪陪同仁波切散步時,不解地問道:上師啊!您是真正的聖者,但為何不作既能治愈他人,又不傷害自己的示現呢?仁波切笑著回答道:米拉日巴尊者不是說,'能病的瑜伽士才是最好的瑜伽士嘛!'”

來源:《年龍上師父母傳記》


 


 

2014年4月26日 星期六

易筋经 (帶口令)


【返老還童功法簡介】

【返老還童功法簡介】

返老還童功法是「中華潛能心理協會」所推廣的功法,此功法是依據6000年前的上古文明,伏羲、黃帝依人體氣脈及經絡所形成之中醫理論,爾後漸漸形成黃帝內經等古籍,並結合了數千年前瑜珈聖者及佛陀修練成道的法門。由蔡良安導師整合各宗派之修練法門所創立,其目的是增進人類身、心、靈的健康。初學者必須由「中華潛能心理協會」所認證的助理教師.教練才能正確無誤地進行指導。

 
返老還童修練功法分為動氣功與靜氣功兩部份。

(一)動氣功:動氣功的暖身運動除呼吸法基本式外,一共分為十二式。

 【動氣功的暖身運動基本式】

統一口訣︰哈氣(用口吐氣)、氣哈盡(小口回吸一點之後再將氣完全吐盡)、吸(用口吸氣)、壓(氣壓丹田閉氣)。前五式氣壓丹田、後七式氣壓丹田。(口吸口哈)
 
要領:哈氣時臀部帶脊椎往後推身體自然往下壓背部打直,同時以喉輪哈氣,第一次哈氣後,先小吸一點後再將氣完全哈盡,再以喉輪從湧泉穴往上用口吸氣,並氣壓丹田。前五式氣壓中丹田,後七式氣壓下丹田。


第一式:制心一處(點頭運動)
要領:氣壓中丹田,閉眼之後用眉心輪對準中丹田(感到暈眩時可睜開眼睛),意到氣到往中丹田上下慢慢點頭,每一次氣放盡後為一回合,一共進行三回合。
 
第二式:扭轉乾坤(頭部迴轉)
要領:氣壓中丹田後,第一回合頭部往左旋轉,第二回合往右旋轉,第三回合再左右各旋轉三圈,每一次氣放盡,為一回合,一共進行三回合。

第三式:左右逢源(左右擺頭)
要領:氣壓中丹田,頭部自然輕鬆的左右擺動,每一次氣放盡後為一回合,一共進行三回合。

第四式:伸筋活絡(左右側彎)
要領:氣壓中丹田後,雙手往上提同時後腳跟提起並墊腳尖,然後先往左伸展  一回合再往右各伸展一回合,第三回合為左右交換伸展,每一次氣放盡後為一回合,一共進行三回合。

第五式: 左右開弓(拍打腋下淋巴)
要領:氣壓中丹田後,雙手往左右後上方提揚,旋轉頭部朝上看到中指,用手背虎口撞擊腋窩拍打淋巴,左右各約十下,直到氣放掉為一回合,一 共進行三回合。

第六式︰天地交會(交叉下壓仰首)
要領:氣壓下丹田後,彎腰下壓用右手碰左腳,左手上提頭順勢往左上方看手指尖,再立刻迴旋用左手碰右腳,右手上提頭順勢往右上方看手指尖,每一次氣放盡後為一回合,一共進行三回合。

第七式:神龍擺尾(交叉下壓仰首,整脊運動)
要領:氣壓下丹田,左腳先跨到右腳旁,腳尖平行,目視正前方,頭部抬高,臀部帶脊椎,雙手上下擺動之後再右腳跨到左腳旁 ,頭抬高,臀部帶脊椎雙手上下擺動,手能碰到草地最佳,每一次氣放盡後為一回合,左右各進行兩回合。

第八式︰帶脈運轉(腰部運動)
要領:氣壓下丹田後轉腰,先左邊一回合,再右邊一回合,最後左右交替轉腰,每一次氣放盡後為一回合,一共進行三回合。

第九式:低位旋轉(膝部扭轉)
要領:氣壓下丹田轉動膝蓋(左右),先左轉一回合,再右轉一回合,最後左右交替,每一次氣放盡為一回合,一共進行三回合。

第十式:踝柔湧泉(踝關節運動)
要領:自然呼吸,左右腳踝扭轉各三次。

第十一式:身心平衡
要領:自然呼吸,雙手左右平舉保持身體平衡、腳(左右交換)先往後抖動後,再抬起腳雙手抱膝 ,腳踝左右扭轉各三次之後,腳尖往下壓及往上提約78次,再放鬆後踢一踢腿,左右腳各進行一回合。

第十二式:敬天撫地(彎腰下壓,第七下之後哈氣,雙腳張開、雙腳併攏各做一回)
要領:雙腳張開,吸氣後氣壓下丹田,臀部帶脊椎雙手交叉彎腰往下壓上下擺動,微微上下壓七次後把氣放盡時,發哈音約78下為一回合,接下來雙腳併攏彎腰雙手交叉往下壓,約七次後,把氣放盡,發哈音約78下為一回合。

  
【動氣功跑步 轉動河車(調動任督二脈)】

口訣︰全身放輕鬆,雙手握拳,身體往前傾,眼睛往前看(上看),用喉輪帶心輪瞬間發鵝音,右手往後提時喉輪吸氣(短吸),右腳出去時哈氣(自然哈氣)並同時提肛。

要領:先行慢跑腳抬起不要出力,後順暢時腳到(湧泉穴著地)氣到位時,同時提肛。

 

【動氣功收功】

1、 獅子吼:
口訣:縮下巴眉心輪觀下丹田,意守丹田,意到氣到,眼睛微閉,發低沉獅子吼
要領:全身放輕鬆,縮下巴眉心輪內觀下丹田意守丹田,意到氣到,左手放在丹田下 ,右手放在丹田上往下壓到丹田發低沉獅子吼,由小聲、加壓、擊發,一共進行三次。

2、天人合一(觀音法門):
口訣:雙手合十,哈氣,縮下巴,吸(同時閉上眼睛聲)。
要領:雙手合十,彎腰往下哈氣,縮下巴用鼻往上吸氣(同時閉上眼睛),氣守下丹田後發嗡聲,(嗡聲分低、中、高音各次)。

3、天人合一(音波共鳴):
口訣:雙手合十,哈氣、縮下巴,吸(同時閉上眼睛發嗡聲)。
要領:雙手合十,彎腰往下哈氣,縮下巴用鼻往上吸氣(同時閉上眼睛),氣守下丹田後嗡聲約七秒之後立刻閉唇嗯聲。(嗡聲分低、中音各次)。

最後收功完成時,利用雙手之熱氣互相搓一搓之後,將此熱氣往眼睛回灌,再一次搓一搓往臉頰熱敷,再搓一搓往腰或腎臟熱敷等等。

 

 (二)靜氣功:

【返老還童靜氣功暖身動作】一共六式
1、壓腳指尖。2、壓腳指背。3、後仰提膝蓋。4、青蛙坐。5、壓膀胱經及膽經。6、單盤壓筋。

 【返老還童靜氣功,靜氣功動作】一共七式

靜氣功的呼吸法以腹部呼吸法為主,哈氣同時腹部內凹。吸氣時以鼻子吸氣到腹部,同時腹部凸起。靜氣功以打開十二經脈為主並配合寶瓶氣功,震開所有阻塞的脈氣,並以海底輪、臍輪、命門為主要的修練要點。同時運用功法將沾黏的筋骨鬆開。

統一口訣:哈氣、縮下巴、吸氣上來挺直、再身體慢慢的往前壓、到底之後發無聲的嗯聲、之後再用力行功(氣壓丹田依照各招式不同憋氣1021秒不等)、完成後再慢慢起來縮下巴哈氣。

注意事項:有高血壓、心臟病者不要壓氣,呼吸如下:哈氣、縮下巴、吸、哈氣(一邊動作、一邊哈氣)。

 
第一式:瑜珈身印。
口 訣:哈氣、縮下巴、吸、壓、到底發無聲嗯聲、行功(丹田加壓約21秒)、慢慢起來縮下巴哈氣。
要領:雙手於背後合併後內凹往上提,單盤(先左盤)往前哈氣後,用鼻子吸氣,腹部凸起,憋氣住丹田後,往前壓.頭碰地.21秒後起身,把氣慢慢哈盡,為一回合,一共進行三回合,再換盤右腳進行三回合。

第二式:吉祥式
口 訣:自然呼吸
要 領:雙手抱腳,頭部抬高,脊椎帶動臀部往前推,腰椎自然正直下沉內凹。

本式以自然呼吸法就可以。
 

第三式:大印式
口訣:哈氣、縮下巴、吸、提肛、壓氣、到底發無聲嗯聲、行功(丹田加壓約 21秒)、慢慢起來縮下巴哈氣。
要領:右腳放置會陰穴,左腳往45(雙腳成135 度),右手放置膝蓋,左手拉住腳指後,用鼻子吸氣到下丹田,提肛下壓,守住21秒起身 ,慢慢哈氣.三次為一回合,再換右腳進行一回合。

第四式:蝙蝠式(五腑投地式)
口訣:哈氣、縮下巴、吸、提肛、壓氣、到底發無聲嗯聲、行功(丹田加壓約10秒)、慢慢起來縮下巴哈氣。
要領:(雙腳張開)往前哈氣,用鼻子吸氣後,氣守下丹田,雙手合併舉起提肛,往前下壓頭碰地,10秒後起身慢慢哈氣為一回合,一共進行三回合。(每一回合之後要盤腿,身體以海底輪(會陰穴)為軸心,先由左邊劃圓旋轉身體 ,約略十圈之後再改右邊旋轉身體)

第五式:心輪式(擴胸仰頭)
口訣:哈氣、縮下巴、吸。
要領:哈氣、縮下巴吸氣後,氣守丹田,雙手往後交叉扣緊後拉,閉眼頭向上抬,肩膀往後擴胸閉氣,約10秒後頭部放正,慢慢哈氣為一回合,一共進行三回合。

第六式:氣聚靈台
口訣:高跪雙手交叉在頂輪、意守靈台,意到氣到,自然呼吸。
要領:雙手交叉在頂輪,跪姿臀部抬高拱背頭部上丹田頂到地上,心無雜念,自然呼吸,約5分鐘後臀部往小腿上坐下,雙手握拳重疊額頭放在拳頭上,約35分鐘後再慢慢起身調息。

第七式:氣歸爐
口訣:盤坐、提肛、吸氣、縮下巴、舌頂上顎、意守丹田、慢慢吹氣。
要領:單盤雙手結印,大拇指對應並提肛意守尾閭關延脊椎直接用鼻吸氣到頂輪(用勾的方式),意守下丹田,縮下巴‧舌頂上顎慢慢吹氣到下丹田。時間5分到10分。

最後氣歸爐完成時,利用雙手之熱氣互相搓一搓之後將此熱氣往眼睛回灌,再一次搓一搓往臉頰熱敷,再搓一搓往腰或腎臟熱敷等等。

 
 三、返老還童氣功—練功注意事項
◎起床後練功前,喝一杯約300cc溫水(不宜太燙)、然後排便。
◎卯時(清晨57時)為最佳練功時間並選擇平坦草地,站立四周不得有石塊。
◎有突發性疾病或症狀(例如︰會突然暈倒、暈眩、癲癇、心臟及心血管疾病、高血壓、低血壓、血糖過低、自律神經失調、視線膜剝離、剛開完刀…等等)應事先確實告知以便注意安全及調整功法。
◎有高血壓、心臟病、剛開完刀、女性經期、視網膜剝離……勿壓氣與行功
◎練功中及結束後1015分鐘之內,勿喝水與洗手洗臉及沐浴
◎練完功後,要吃營養的早餐與冥合(休息睡覺)3040分鐘
◎忌食冰水、油炸類、刺激性類、醃製品以及勿抽菸、喝酒(有損道體)。
◎動氣功(陽)與靜氣功(陰)皆須勤練,缺一不可。時間有限者,先練動氣功,另找時間再練靜氣功。(早上動氣功、晚間靜氣功)
◎練功期間,身體會有「痠痛、腫脹、麻麻」的感覺,皆屬正常反應。
◎請保持練功場地環境清潔(勿隨地吐痰、丟垃圾)。
◎要保持謙卑助人菩堤心(不是非、不批判、不指責、不傳教、不傳教、不推銷、不借貸)。
◎練功貴在持續,一週身體就會有反應,一個月身體機能會產生反轉‧三個月後體質會改變,人開始就會有返老還童的現象。
◎此返老還童氣功為特殊功法,每個動作皆有其原理與功能,請勿自行增減改變任何步驟與動作以及勿擅自錄音錄影。
◎若無蔡良安  導師親自教授驗證者(授驗練功場教練),請勿自行在外教授此功法,否則一切後果自行負責。

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