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2014年10月23日 星期四

台灣女孩拿下設計首獎 姚彥慈:因為對失智症外婆的愛




http://www.thenewslens.com/post/85256/

一個看似簡單的繽紛餐盤,卻是處處玄機,台灣設計師更藉此勇奪2014 年史丹福長壽中心「設計競賽」(Design Challenge)首獎。姚彥慈表示:「設計靈感其實來自於我的外婆。」特殊功能讓評審大為驚豔,直呼是他們一直苦尋的東西,「終於有人從使用者的角度來發想,設計失智老人能用的餐具。」
 
蘋果報導,姚彥慈說,從小和她最親近的外婆,卻因失智症逐漸失去自理能力,「就連吃飯都變得困難」。為了不讓照顧失智老人成為家人的負擔,她精心打造這款餐盤。這款餐盤不僅湯匙、盤子弧形吻合,碗、杯子更有防潑、防倒設計。
 
公益交流站報導,史丹福大學長壽中心的年度銀髮設計競賽,今年的設計主題是「如何擴展失智症患者獨立生活的能力」,期盼透過設計,讓有認知障礙的病人,例如患有阿茲海默症或老人失智症者,可以重拾自己獨立生活的能力。
 
評審之一、 美國最大的療養院失智症部門負責人Juliet Holt Klinger對姚彥慈的設計,既驚艷又感動,忍不住給姚彥慈一個大大的擁抱。「因為我們公司旗下所有機構加起來有6千5百個失智病人,他們每天要吃三餐。光是餵他們吃飯、清理善後對我們來說就是大事,需要動用好多人力,可是,始終找不到解決之道。終於有人從使用者的角度來發想,設計了他們可以用的餐具,我真的好感動!」
 
姚彥慈贏進一萬美元的獎金,她把這筆錢全數投在創業上。她目前在舊金山開了一家設計工作室SHA DESIGN,鎮店產品就是自己設計的這套餐具Eatwell,並積極投入量產,「大賽後其實很多安養院都有興趣,但他們只要成品,並不想投資開發的過程;也有通路商有興趣,但他們要的(抽佣)成數太高了,我覺得是種剝削,幾經考慮,還是決定自己來。」
 
*Eatwell募資計劃已經上線:Eatwell, tableware for people with special needs
 
 
 


2014年10月20日 星期一

阿基師素菜教學影片


http://youtu.be/KMDsRhKOSCQ

輕鬆作素菜(Vegan Cooking Show) 第一集

http://www.youtube.com/watch?v=51y97hy5Ywo&feature=related

輕鬆作素菜(Vegan Cooking Show) 第二集
http://www.youtube.com/watch?v=TFh9N8YV61s&feature=related

素食家常菜 - 01 羅漢齌
http://www.youtube.com/watch?v=Bv6W-1geTVY&feature=related

素食家常菜 - 02 黃瓜珊瑚
http://www.youtube.com/watch?v=JesW2hFW6EE&feature=related

素食家常菜 - 03 瓜素若湯
http://www.youtube.com/watch?v=JP6AK8y-zV4&feature=related

素食家常菜 - 04 芝麻鮑菇http://www.youtube.com/watch?v=JHgQ3a8Aaz0&feature=related

素食家常菜 - 05 枸杞菜瓜.mpghttp://www.youtube.com/watch?v=IDS0O9EtQ4k&feature=related

素食家常菜 - 06 樹子山蘇http://www.youtube.com/watch?v=3OEQBwgrcUU&feature=related

素食家常菜 - 07 塔香素茄http://www.youtube.com/watch?v=dTFov1zUqnc&feature=related

素食家常菜 - 08 酸菜筍片湯http://www.youtube.com/watch?v=d_gufafka3Q&feature=related

素食家常菜 - 09 素炒豆苗http://www.youtube.com/watch?v=-9TASW-kRHo&feature=related

素食家常菜 - 10 串燒http://www.youtube.com/watch?v=9rrjgC8xnDw&feature=related

素食家常菜 - 11 筍干油豆腐http://www.youtube.com/watch?v=DLV4L0NDz7M&feature=related

素食家常菜 - 12 炒玉米三色.mpghttp://www.youtube.com/watch?v=NVekFkj9ri0&feature=related

素食家常菜 - 13 西芹臘肉http://www.youtube.com/watch?v=1ktYtfu1d_M&feature=related

素食家常菜 - 14 三菇湯http://www.youtube.com/watch?v=v5ks25R-MBU&feature=related

素食家常菜 - 15 麻油川七http://www.youtube.com/watch?v=eeWSkHMsLTU&feature=related

素食家常菜 - 16 青椒炒若絲http://www.youtube.com/watch?v=4eyW8OrsqGs&feature=related

素食家常菜 - 17 酸辣湯http://www.youtube.com/watch?v=5FWDBZAMzfE&feature=related

素食家常菜 - 18 炒高麗菜苗http://www.youtube.com/watch?v=epSLqM4c2yQ&feature=related

素食料理 -- 補湯 part 1-2.wmvhttp://www.youtube.com/watch?v=ANQcMCi5w_w&feature=related

素食料理 -- 補 湯 part 2-2.wmvhttp://www.youtube.com/watch?v=tP5S3SXcYaY&feature=related

素食料理 -- 梅乾菜魯筍絲.wmvhttp://www.youtube.com/watch?v=zPEszeEeB6U&feature=related

蕃茄豆腐_素食烹飪http://www.youtube.com/watch?v=VpE2ONMtdPo&feature=related

玉米濃湯_素食烹飪http://www.youtube.com/watch?v=eytXUKL1lfM&feature=related

中式素菜班-紅燒梅辣茄子http://www.youtube.com/watch?v=eYeD_E78C5U&feature=related

中式素菜班-素上湯http://www.youtube.com/watch?v=vaPZEUzEc3E&feature=related

中式素菜班-糖醋麵根http://www.youtube.com/watch?v=cd9UX75xNHI&feature=related

中式素菜班-咖哩薯仔煲http://www.youtube.com/watch?v=5_e8s_C-uSQ&feature=related

素菜班-蘿白絲煎藕餅http://www.youtube.com/watch?v=MSomkmqciBc&feature=related

生煎蓮藕餅..合全素者(附詳細素菜食譜)。http://www.youtube.com/watch?v=hZwu9kAvJvQ&feature=related

咖喱素球..合全素者(附詳細素菜食譜)。..http://www.youtube.com/watch?v=JJKC7D-joNM&feature=related

碧綠沙茶素片..合全素者(附詳細素菜食譜)。..http://www.youtube.com/watch?v=pnS5AMBPtlI&feature=related

筊白豆乾..合全素者(附詳細素菜食譜)。.http://www.youtube.com/watch?v=jaZI9qJV7jE&feature=related

粟米豆腐羹..合全素者,方便素(附詳細素菜食譜)。http://www.youtube.com/watch?v=GdtWVJmFwqQ&feature=related

盤龍豆腐..合全素者,方便素(附詳細素菜食譜)。.http://www.youtube.com/watch?v=oEDGD5YgVzo&feature=related

松茸豆腐 (老如松柏) ..合全素者(附詳細素菜食譜)。..http://www.youtube.com/watch?v=LfqN652_7gk&feature=related

意大利青瓜炒素片--合全素食者用(附詳細菜譜).http://www.youtube.com/watch?v=SSCnS1Dc7DY&feature=related

粟米蘭花--合全素食者用(附詳細菜譜)。.http://www.youtube.com/watch?v=c3DgGDU0U9E&feature=related

甜酸齋--合全素食者(附詳細菜譜).http://www.youtube.com/watch?v=ODAats4JK_8&feature=related

蒸粉卷--合全素食者(附詳細菜譜).http://www.youtube.com/watch?v=6km3KY_ah8Y&feature=related

什菜釀豆泡--合全素食者用(附詳細菜譜)。..http://www.youtube.com/watch?v=iqi5gfpdHmc&feature=related

豆苗蒸素餃..合全素者 (附詳細素菜食譜)。http://www.youtube.com/watch?v=zOTMdMy1nSw&feature=related

素食料理 -- 魯味.wmvhttp://www.youtube.com/watch?v=bugrUou1P28&feature=related

香菇素肉燥.mpghttp://www.youtube.com/watch?v=zbYE7WHwLkQ&feature=related

醬燒香菇素肉http://www.youtube.com/watch?v=5VAmrjWMBU4&feature=related

粉蒸素肉_1.asfhttp://www.youtube.com/watch?v=h-t0HV9urF8&feature=related

素香腸_2http://www.youtube.com/watch?v=ZIT27qR5jrg&feature=related

素佛跳牆_1.asfhttp://www.youtube.com/watch?v=CWaPK-O7vnA&feature=related

水果餐 - 01 鮮果沙拉http://www.youtube.com/watch?v=JqLkTcs_08c&feature=related

水果餐 - 04 鳳梨季菇http://www.youtube.com/watch?v=ImkTCD6USjI&feature=related

蔬食教學 白玉絲瓜http://www.youtube.com/watch?v=EVlQVP2Hg4o&feature=related

蔬食教學 涼伴土豆http://www.youtube.com/watch?v=gPGcrjKJMNk&feature=related

蔬食教學 紅燒豆腐http://www.youtube.com/watch?v=RK_PLrkQhEg&feature=related

蔬食教學 海山醬http://www.youtube.com/watch?v=GcnsWRP9OvI&feature=related

蔬食教學 蔭苦瓜罐頭http://www.youtube.com/watch?v=9OaW1tfGdSg&feature=related

蔬食教學 乾燒蘑菇http://www.youtube.com/watch?v=uwQ5H1fnomc&feature=related

蔬食教學 醡醬http://www.youtube.com/watch?v=0CqHtPl1zbc&feature=related

素炸醬麵http://www.youtube.com/watch?v=YUyBKex_gZM&feature=related

沙茶素羹http://www.youtube.com/watch?v=DnZvh2XUcMw&feature=related

素蠔油芥藍http://www.youtube.com/watch?v=uHX0FfyZ3_w&feature=related

素食田園蔬菜湯http://www.youtube.com/watch?v=cRiLCcNn87Q&feature=related

素食咖哩醬http://www.youtube.com/watch?v=U-VRk7OdJ0w&feature=related

草菇豆腐家常菜http://www.youtube.com/watch?v=Y5oPy_PX3xw&feature=related

素菜班-自家做蕃茄炆豆http://www.youtube.com/watch?v=5rjT5sSmpnQ&feature=related

素菜班-自製全麥素叉燒http://www.youtube.com/watch?v=m6oq0Hm3ALk&feature=related

素菜班-素叉燒麵http://www.youtube.com/watch?v=280nabt2mRw&feature=related

中式素菜班-什錦扒時蔬http://www.youtube.com/watch?v=nuhzB-uDuZM&feature=related

中式素菜班-鮮菇扒豆腐http://www.youtube.com/watch?v=VuygCWSo7yA&feature=related

素菜班-豉汁釀涼瓜http://www.youtube.com/watch?v=klDnd2HZddM&feature=related

素菜班-釀豆腐卜http://www.youtube.com/watch?v=CgS19_yjIeY&feature=related

今日素菜-巴西磨菇炆南瓜http://www.youtube.com/watch?v=MHl2kP49J88&feature=related

本文轉自: http://244.putao.com.tw/putao/listChatReply.do?post.id=42779

2014年10月9日 星期四

西藏體操

視頻1:【心靈工坊】西藏回春瑜伽五式 (動作講解得較清楚)
 
視頻2:【心靈工坊】《西藏回春瑜伽:青春永駐的祕密》教學示範精華篇 (5式)
 
視頻3: 西藏秘傳的返老還童的回春瑜伽 (6式)
 
視頻4: チベット体操 (西藏體操 6式)

視頻5: Tibetan Exerciseチベット体操インストラクター模範演技(5式)
ps:除第5式動作完成後 腳跟未完全著地外,其餘動作都與書中演示雷同

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 視頻6: チベット体操 スピリチュアル・エクササイズ~若返りの儀式(6式)
視頻7: The 5 Tibetan Rites - Do it Along (5式 x 21次) 

2014年10月8日 星期三

《度母贊:21倍溫暖》原聲首發——索達吉堪布的祈禱

原聲:索達吉堪布
編曲:浮克
唐卡繪製:馬郡
21
度母唐卡,嚴格遵照智悲光尊者儀軌而繪製,具無上加持。
 
 
據佛典記載:當今時代,最適合修度母法。
女人最關心的情感,男人最關心的事業,老人最關心的健康,孩子最關心的學業……都能通­過祈禱度母而圓滿。
人一生會有各種心願,若想達成,並非磕幾個頭、燒幾炷香就行,關鍵要懂得方法。
祈願通過度母的加持,你可以遣除一切苦難,成就一切所願。
 
 
 

度母,除苦最有力的本尊

提起“度母”,漢地許多人都沒聽說過,但在藏地和印度,她的鼎鼎大名,可謂家喻戶曉、­無人不知。

度母,顧名思義,就是救“度”眾生的“母”親。她如同媽媽一樣,能帶給我們綿綿不絕的­溫暖、安全感,保護我們免於災禍苦難,並得到夢寐以求的幸福安樂。

在佛教中,度母是觀世音菩薩的化身。或許有人會問:“既然如此,那祈禱觀世音菩薩就行­了,幹嘛還要單獨祈禱度母呢?”雖然究竟來講,所有佛菩薩的本體都是一個,但由於她們­往昔的願力不同,度母在加持方面相當迅猛,如古大德所說:“當今末法時代,度母的加持­最為快速。”所以,我們也有必要祈禱度母。

在藏地,不祈禱度母的人幾乎沒有,這方面的感應事蹟比比皆是。而在漢地,過去由於歷史­、傳統等原因,度母法門雖然也有,但並沒有得到廣泛弘揚,這是相當可惜的。所以,希望­通過這次機會,大家能認識到度母無處不在的加持。

可能有人又問:“祈禱度母的話,一尊度母不就可以了嗎,為什麼會有二十一尊呢?”其實­,佛菩薩的不同身相,是他們不同願力、與眾生不同因緣的具體示現,就相當於觀世音菩薩­的三十二應身,這一切都是利益眾生的方便。

要知道,每個眾生的根基千差萬別。比如若想開智慧,有些人喜歡祈禱白度母,有些人則覺­得明覺吽度母更有感應。但實際上,不管祈禱誰都可以,關鍵看你的信心與意樂。你對哪一­尊度母最有信心,才最容易與她相應。

世間的一切萬法,雖然如《金剛經》所說,在勝義中皆為空性,但在世俗中,緣起顯現也是­不滅的,有苦、有樂、有本尊、有加持……這一切誰都無法否認。所以,大家在遇到痛苦時­,最好能祈禱除苦最有力的本尊——度母。

假如,你不懂複雜的度母修法,則可在面前的虛空中,觀想一尊綠度母或白度母,然後虔心­念誦度母心咒或度母贊,祈禱度母賜予加持。這種方法很簡單,沒有經過灌頂的人,也可以­念誦、觀修。

我本人終生修持度母法,從小度母帶給自己的加持就無法言表,令我在這一生中,對度母每­時每刻具有巨大的信心。當然,沒有這種經歷的人,也許對此不太相信,但就如同良藥的效­用,受益者才最清楚一樣,佛菩薩不可思議的加持,只有當你親身體會了,才知道到底怎麼­樣。

新書推薦:《有求:二十一度母給你溫暖》http://www.zhibeidy.com/2014/0827/240...

二十一度母贊釋 輔導 http://goo.gl/IHJE3G


2014年6月13日 星期五

【噶千仁波切 】2014年阿彌陀佛儀軌教授(一)


 


2014年噶千仁波切 阿彌陀佛儀軌教授(一)


時間:2014年5月16日上午11:00-12:00
中文翻譯:張昆晟
初稿整理:fuhua
法本版本請參閱【2014年億次阿彌陀佛大法會】所發之儀軌
視        頻:2014年億次阿彌陀佛心咒持誦大法會 05/16 第二座:極樂淨土法門開示/阿彌陀佛心咒持誦  


 


各位手上拿到的儀軌,是由本人(噶千仁波切)進行編輯,有人會說,已經有這麼多關於「無量光佛」的儀軌,何必還需要簡單修法呢?現在雖有很多不同版本極樂世界法本,但對初學者而言,若無法窮究經書,則要完全理解及日常修持天法阿彌陀佛的長軌,會是困難的。


 


而對初學者而言,略儀軌又太過簡單,沒有一定基礎者會難以切入,因此就像是要享用美食前要先要瞭解到有哪些味道才能去欣賞享用一般,因此同理,為了讓大家對於我等程度之大眾能更加瞭解淨土法門的修法,因此編此比較簡單法本


 


內道佛法的實修,可用一個總綱來歸納之,就是「基、道、果」,若我們懂得整條佛法修道,是由「基」而「道」最終得「果」,即使你沒有太廣泛學問、沒有太多佛法知識,也已經掌握要點。


 


這要點即是《普賢王如來願文》所講,眾生本來基礎是同一個,為何會有兩條道路?這兩條道路為何?這兩條道路,一條為痛苦的道路,另一條為安樂的道路。


 


大家都不想要痛苦,但若不想獲得痛苦,就應該要尋找離「苦」的道路;相對的,要追求「樂」,也應當追求相應的道。「基、因、果」的「因」指得是共同的基礎,本來成就安樂的「因」,指得就是我們的「心」。


 


■ 所有菩提道,都是在「心」上下功夫 ■


 


眾生都有共通基礎,因為我們的「心」在本質上相同,卻展現兩條不同的道,一條通向痛苦的、我執的道路,一條是通向安樂的利他道路。因為「我執」緣故,讓我們受痛苦並在輪迴中成為眾生;因為「利他」而能夠最終成佛。


 


因此,從同一個基礎上展開不同道路,一條是「我執」之道,一條是「離我執」之道,舉例而言,若一人對因果有淺薄認識,另一人對因果沒有絲毫理解,因此在環境逼解之下,對因果無認識者,會很快產生煩惱等情緒性反應,氣急敗壞等,如果他對因果有任何認識的話,會很快認識到「我正在產生嗔恨等等情緒,這情緒是痛苦之因!」,瞭解到此點,就能妥適處理好情緒。


 


「痛苦之因」來自於「我執」,「安樂之道」來自於「利他」,所有菩提道都是在「心」上下功夫,以「心」為「道」的修法,講究在心上,去清除心中的蓋障染污,如果我們將內心中的「我執」去除後,我們的心就完全純淨了,就是佛自心,這就是「眾生雖為佛,但為客塵遮」的道理。


 


《普賢王如來願文》中講的比較深入,因此這次也跟大家結緣此《普賢王如來願文》法本。


 


■ 有利他之心時,己心就與「觀音之心」無二無別 ■


 


唸誦咒語時,應當要瞭解「咒語與本尊息息相關」,這點非常重要。在此法門中,我們自觀為聖者觀世音,什麼是「觀音」呢?「觀音」的本質就是「如來藏」,我們心的本質亦復如此,因此在心的本質上,我們與觀音並無差別。


 


而何時眾生的心,能真正體現到與觀音之心無二無別呢?當你產生利他之心,想要饒益其他有情時,在那個當下,你的心就跟觀音無別了,觀想時,男性可以自觀為觀世音,女性可以自觀為度母,外在形象如何觀想並無太大差異,最重要是內心當中那個利他的慈悲心,這是最重要的。


 


法本P.26,此處要進行兩階段修法,也就是「唸誦」和「觀想」,一開始要觀想在心間有月輪,月輪是以世間當中的「月」來做說明,通常將日和月作為對照,「日」如同諸佛,「月」入同菩薩,也可以用「月」來象徵「透過智慧,而對於應當要產生悲心的對境,發起慈悲心」,或「以智慧而對可憐眾生發起慈悲心」的道理,這是「月輪」的象徵意義。


 


在月輪正中央有一「舍」字,周圍有六字咒幔圍繞,象徵「六度波羅蜜多」,唸誦時,我們將專注力放於觀想六字咒幔和心間月輪,因為這是結合體內氣息和風所做之修法。


 


■ 配合體內之風來持咒,讓心沈澱下來 ■


 


由於隨氣息流動,心也會相應的散動或穩定,因此要定住氣的流動讓心能穩定下來,在此情況下來專注唸誦,透過此來讓心得以沈靜下來,而非受到障避,就如同污濁的水中有很多泥沙雜質,逐漸沈澱下來,讓自己內心當中的悲心得以啟發。


 


之後心中放射出白光,照射到哪裡?照射到對生阿彌陀佛的心間,前面提到我們心態要利益眾生,要饒益有情眾生,這光芒就是利益眾生的慈悲心之光,讓阿彌陀佛降下加持來利益有情眾生。


 


有時候我們會認為自己能力不足,想要利益眾生卻缺乏能力,但阿彌陀佛卻有此能力及廣大願力,因此我們勸請阿彌陀佛加持眾生,阿彌陀佛也會非常歡喜我們有此饒益有情眾生之願,而加持利益眾生。


 


因為諸佛都對於利眾事業非常歡喜,即使我們只有一點點善心、利他之心,都會成為諸佛菩薩最歡喜之事,因此我們會說這是對諸佛菩薩最殊勝的供養。


 


拿金銀財寶去供養諸佛,諸佛不一定歡喜,但那怕只是心中升起一絲饒益有情的想法,諸佛都會非常歡喜,而成就我們希望利益眾生的善願。


 


因此此處等於我們是以利他之心來供養阿彌陀佛,「敦請身語意大悲尊誓」就是阿彌陀佛在學道位時,為利益眾生而發的宏願,道理就如同我們在唸「發心文」中的「為利眾生願成佛」。


2014年6月6日 星期五

【索達吉仁波切】度母,除苦最有力的本尊

有求:二十一度母給你溫暖(有求必應!《苦才是人生》作者索達吉堪布最新開示:度母,是救“度”眾生的“母”親,她如同媽媽一樣,能帶給我們綿綿不絕的溫暖和安全感!)

在佛教中,度母是觀世音菩薩的化身。
   


或許有人會問:“既然如此,那祈禱觀世音菩薩就行了,幹嘛還要單獨祈禱度母呢?”雖然究竟來講,所有佛菩薩的本體都是一個,但由於她們往昔的願力不同,度母在加持方面相當迅猛,如古大德所說:“當今末法時代,度母的加持最為快速。”所以,我們也有必要祈禱度母。
   

在藏地,幾乎人人都祈禱度母,有關的感應事蹟比比皆是。而在漢地,由於歷史、傳統等原因,雖然也有度母法門,但並沒有得到廣泛弘揚,這是相當可惜的。所以,希望通過這次機會,大家能認識到度母的加持無處不在。
   

可能有人問:“祈禱度母的話,一尊度母不就可以了嗎,為什麼會有二十一尊呢?”其實,佛、菩薩的不同身相,是他們不同願力、與眾生不同因緣的具體示現,就相當於觀世音菩薩的三十二應身,這一切都是利益眾生的方便。
   

……我本人終生修持度母法,從小度母帶給自己的加持就無法言表,令我在這一生中,對度母每時每刻具有巨大的信心。當然,沒有這種經歷的人,也許對此不太相信,但就如同良藥的效用,受益者才最清楚一樣,佛菩薩不可思議的加持,只有當你親身體會了,才知道到底怎麼樣。
穿得好、吃得好、住得好,並不等於活得好
   

世間人最渴求的是什麼?無非就是平安、發財、求子、長壽、開智慧。很多修法儀軌中說:只要虔誠祈禱度母,一心念誦《二十一度母贊》或度母心咒,除了個別定業難轉者以外,自己想要的一切皆會如願以償。
   

現在許多人表面上穿得好、吃得好,但實際上非常痛苦,這種痛苦並非源於物質的缺乏,而是內心的恐懼、不平、失望、焦慮。
   

如今自殺的人為什麼越來越多?就是他們沒有面對痛苦的勇氣。但若能祈禱度母,一切都可以迎刃而解。尤其當遇到災難、恐懼時,立即祈禱度母很重要。
   

在世間許多不可思議的力量中,諸佛菩薩的加持最神奇
   

在佛教歷史上,有些修行人看起來跟普通人一樣,但卻擁有不共的能力,這是什麼原因呢?就是得到了本尊、空行、護法的加持。
   

麥彭仁波切在《二規教言論》中也說,一個人若有了聖尊的護佑,他的力量如熊熊烈火一樣無法阻擋,單槍匹馬也抵得過千軍萬馬。所以,對凡夫來說,祈禱聖尊的加持非常重要。
   

在漢地,信佛的女眾比較多,度母既然示現為女身,顯現上還是有點“偏心”,肯定會格外關照女性的,所以,女性應著重祈禱度母。當然,男眾如果祈修度母,對改善婚姻、事業有很大幫助。
  

當今之世,其實有不少度母的故事。像在台灣,一些藏地的大德很早就開始弘揚度母法門,所以,那裡很多人特別喜歡修度母,感應的事例比比皆是。
   

譬如,有些年輕人失戀了,念《度母贊》後感情生活就好轉了;
   

有些人的工廠破產了,祈禱度母后也能慢慢找到出路。
   

記得有些台灣學佛弟子說:“內地長年以來,很少有人修度母,真的是特別可惜!度母感應確實非常疾速,對改善生活、婚姻、事業有很大幫助,不少台灣人修了度母法後,都有明顯的感應。”
  

要想婚姻美滿、智慧大增,請修度母法
   

現在許多人渴望婚姻美滿、夫妻恩愛,實際上,修度母法對此非常有幫助。
   

曾有個女人結婚好多年,年紀也不小了,但老公依然對她非常好,看她的眼神,就像還在蜜月中。周圍的人見了極其羨慕,就問她是什麼原因。她回答說:“以前不是這樣的,之前我和老公的關係很差,老公總是看我不順眼。後來,一位上師對我說,如果能念40萬遍度母心咒,夫妻關係就會好轉。於是我就開始念,念到20多萬遍時,真的有變化了。直到現在,我們是越來越好,所以我發願繼續念,一直要念夠100萬遍。”
  

可見,度母的加持周遍一切,只要有信心,就必定能得到加持。
   

此外,有些人若想開智慧,以虔誠心祈禱度母,也能如願以償。
   

往昔“第二大佛陀”世親論師的得意弟子——安慧論師,前世是只鴿子,世親論師在背誦般若九十九萬部時,它經常在屋簷下聽,有時候生起歡喜心,有時候恭敬地低頭。以此因緣,這只鴿子死後轉生為一個王子。剛剛出生,小王子
   

就問:“我的上師在哪裡?”父母大驚:“你上師是誰?”他回答:“世親論師。”國王派人打聽,發現在印度中部真有一位世親論師,於是將兒子送到了那裡。
   

在依止世親論師的過程中,安慧特別精進,日日夜夜地求學,智慧和悲心也極其超勝。
   

安慧7歲時,有一次在僧眾中分到一把豌豆,就拿到供奉度母的殿裡吃。突然他想到:“我也必須供養度母一些豆子,否則,在這兒吃太不禮貌了。”但是當他把豆子放在度母聖像面前時,不論怎麼放,豆子都不斷地滾到地上。他不甘心,不斷地供養,結果到了最後,手中的豆子都沒了,度母面前也沒有供養到一顆。那些掉在地上的豆子,反而全被老鼠搶走了。
   

安慧不禁傷心地哭了起來。這時,度母像開口說話了:“不要傷心,孩子。你將得到我永遠的加持。”
  

被度母攝受之後,他的智慧變得如世親論師一樣廣大,一切經文都過目不忘,人們明顯感覺到他不再是初學者了。
   

後來,安慧造了許多著名的論典,對佛教做出了極大貢獻。那尊度母像也被譽為“瑪沙度母”,意思是豌豆度母。   
當今時代,度母法門特別適合大家。有些人表面上吃穿不愁、功成名就,但實際上,在各種風光的背後,總是被煩惱折磨,心中苦不堪言。我經常想:“如果人人都有佛法的境界,那該多好!若能如此,無論他遇到什麼不順,都能坦然面對;生活中的痛苦,依靠度母的加持也一定能遣除。”
 

念度母心咒,成就一切所願  
度母心咒:嗡 達咧 度達咧 度咧 娑哈
   

這個心咒的廣大功德,麥彭仁波切在《百咒功德》中講過。比如,能懺淨一切罪業,救脫一切衰敗,遣除一切災難,成就一切所願。   
有些上師還說,度母心咒念得越多,就會長得越漂亮,所以,現在很多人都特別愛念。
   

以前,有些大德一輩子念了幾億遍度母心咒,這對大家來講可能不現實,但若能在一年內念完一萬遍度母心咒和一百遍《二十一度母贊》,也可以與度母結上殊勝因緣。
   

其實,這些數量並不多,只要每天念一百遍度母心咒、一遍《二十一度母贊》,三個多月就可以完成。若能圓滿這些念誦,你肯定可以發現自己身上的改變。   
我本人對度母始終有極大的信心,雖然沒有很高的境界,但一輩子都會修這個法門。小時候,儘管環境特別惡劣,但我一直默默地念度母,從來沒有間斷過。這次講《二十一度母贊》,願大家能迅速得到度母的加持,在度母的慈光沐浴下,一切所願都順利實現!
   

當今時代,眾生非常需要強有力的本尊,若能以度母作為依怙,不論對個人還是整個世間,很多苦難都會被遣除,吉祥、安樂自然而然具足!

此禮讚文是大日如來對二十一度母的讚頌,在四部密續中屬於事續部。

四川色達喇榮五明佛學院 索達吉堪布譯
2012年6 月6日學院將舉行"度母法會",
智悲佛網為此特意製作了幻燈片,
每一個頌詞都配有相應的度母身相,
便於大家念誦的時候觀想

2014年5月21日 星期三

普賢王如來祁禱能顯自然智根本願文HD-經典唸誦2




普賢王如來祈願文
鄔金大阿闍梨-蓮花生大師之心意
與本初怙主「普賢王如來」的心意如願力般顯現,
普賢王如來能顯根本智願文
每日朗聲讀誦是開智慧及利益無形眾生中 很強的一門法門
宗薩欽哲仁波切開示《普賢王如來祈禱能顯自然智根本願文》
http://www.dzogchen-gongbo.org/pu-hsien-buddha.html


普賢王如來祁禱能顯自然智根本願文

法界輪涅諸幻相,一根二道成二果,覺與無明所變現,由我普賢廣大願,

令一切於法界宮,現前證得佛陀位,真如體性本無別,法爾廣大不可思,

輪回涅磐名原無,明瞭法爾即佛陀,眾生無明輪回轉,普願三界有情眾,

斷惑圓證真實義,我普賢王如實說,真如實際離因緣,空性圓具本覺智,

內外增減過犯無,失念黑暗心垢離,體性明空無過染,本覺清淨原安住,

三界毀壞亦無畏,不著貪欲五濁塵,自顯無別自然智,本淨無色無五毒,

自性明照未嘗礙,清淨自性即五智,于此五智成熟中,生起五方原始佛,

智慧增廣進詣時,生起文佛四十二,六道苦處悉解脫,迷諸惑幻無始眾,

由不正知失本明,由失正念住黑暗,彼即無知顛倒因,從彼驚恐悶絕中,

念動蘇醒生怖畏,自他貪嗔起執持,習氣薰染漸增長,隨行習性逐生死,

五陰熾盛苦惱逼,滋生無間五毒業,成為眾生惑幻因,即不正知與失念,

由佛所發大願力,皆自了知明覺性,俱生無明蔽本覺,生起失念散亂心, 

分別無明逐塵境,分立自他二執取,俱生分別二無明,即是眾生顛倒因,

由佛所發大願力,令諸輪回有情眾,消除失念黑暗坑,清淨能所二妄執,

了知本具自明性,心著二執起猶豫,形成微細貪著心,習氣薰染漸增長,

於衣食伴侶財處,以及五欲親眷等,貪著欲樂熾熱惱,彼令世間惑幻生,

由是二取業無盡,貪嗜果報成熟時,生貪欲惱惡鬼中,常受難忍饑渴苦,

由佛所發大願力,普令貪欲諸有情,不舍外來貪欲境,不取內生貪著根,

如如安住自明覺,自心覺了寬坦住,轉成妙觀察智道,外境所顯諸幻相,

念動微細怖畏生,從此增長嗔習氣,忿起怨敵殺害心,嗔恚果報成熟時,

長受地獄苦煎熬,由佛所發大願力,令趣六道諸眾生,嗔恚猛烈增長時,

自心放鬆莫取捨,任持安住自明覺,轉成大圓鏡智道,由於自心高舉起,

於他生起驕慢心,如是猛烈勝驕慢,自他欺淩而苦惱,彼業果報成熟時,

暫生天道報盡墜,由佛所發大願力,令驕慢心諸眾生,覺了自心寬坦住,

任持安住自明覺,轉成平等性智道,由二執薰染習氣,自贊毀他痛苦業, 

增長鬥爭疑妒心,投生殺戮非天處,果墮泥黎地獄中,由佛所發大願力,

嫉妒鬥爭生起時,莫起怨敵心松坦,任持安住自明覺,轉成成所作智道,

不正念舍及散亂,有藏昏沈和忘念,昏沈懈怠愚癡者,果感畜生無依恬,

由佛所發大願力,令心愚癡黑暗者,發露淨心住正念,轉成法界體性智,

三界所有諸眾生,真如體性與佛等,失念故成顛倒因,無間造諸無義業,

猶如夢幻趣六道,我是最初普賢佛,化身調伏六道眾,我普賢王廣大願,

令諸眾生一無餘,無盡法界成正覺,具慈瑜伽大力者,了智自明離惑幻,

已發如是廣大願,聞持此願諸眾生,於三生內必成佛,或於日月蝕時日,

風暴雷發地動變,或於冬夏至年節,發心自修為普賢,與眾虔敬誦此願,

令諸三界有情眾,由彼瑜伽行者願,滅苦解脫生死海,獲證究竟佛陀位。

普賢行願品偈誦唱誦 美妙佛音


20140504_噶千仁波切《藏密氣功禪修指導》2


20140504_噶千仁波切《藏密氣功禪修指導》1



直貢光明教法林 噶千崔楚仁波切
2014/5/4講授「藏密氣功與大手印禪修」之部分。
感恩徐會長及台灣中心 直貢光明教法林,讓我們得以聆聽法意並能與未能現場參與的信眾結緣,十分感謝。
祈願仁波切身體健康、廣傳佛法、阿彌陀佛。

聖地文化資訊網:www.saintyculture.com/
 
主辦單位: 噶千仁波切台灣中心 〈直貢光明教法林〉
地址: 台中市西區美村路一段806號2樓之5

2014年5月20日 星期二

2014年1月3日 星期五

佛子行三十七頌動畫 The Thirty-Seven Practices of Bodhisattvas


作詞:無著菩薩
作曲:陳衛東
翻譯:索達吉仁波切
演唱:陳衛東 李偉

01、此生幸得暇滿船,自他須渡生死海,故於晝夜不空過,聞思修是佛子行。
02、貪愛親方如水動,嗔憎怨方似火燃,癡昧取捨猶黑暗,離家鄉是佛子行。
03、遠惡境故或漸減,離散亂故善自增,心澄於法起定見,依靜處是佛子行。
04、常伴親友還離別,勤聚財物終棄捐,識客且遺身舍去,舍現世心佛子行。
05、伴彼若使三毒長,並壞聞思修作業,能轉慈悲令喪失,遠惡友是佛子行。
06、依彼若令惡漸盡,功德猶如初月增,則較自身尤愛重,依善知識佛子行。
07、自身猶築生死獄,世間天等能救誰,故於救度不虛者,歸依三寶佛子行。
08、諸極難忍惡趣苦,能仁說為惡業果,故雖遭遇命難緣,終不造罪佛子行。
09、三有樂如草頭露,是須臾頃壞滅法,故於無轉解脫道,起希求是佛子行。
10、無始時來憫我者,母等若苦我何樂,為度無邊有情故,發菩提心佛子行。
11、諸苦由貪自樂起,佛從利他心所生,故於自樂他諸苦,修正換是佛子行。
12、彼縱因貪親盜取,或令他奪一切財,猶將身財三時善,回向於彼佛子行。
13、吾身雖無少過咎,他人竟來斷吾頭,於彼還生難忍悲,代受罪是佛子行。
14、縱人百般中傷我,醜聞遙傳遍三千,吾猶深懷悲憫心,贊他德是佛子行。
15、縱人於眾集會中,攻吾隱私出惡言,於彼還生益友想,倍恭敬是佛子行。
16、我以如子愛護人,彼若視我如寇仇,猶如母對重病兒,倍悲憫是佛子行。
17、同等或諸寒微士,雖懷傲慢屢欺淩,吾亦敬彼如上師,恒頂戴是佛子行。
18、雖乏資材為人賤,複遭重病及魔侵,眾生罪苦仍取受,無怯弱是佛子行。
19、雖富盛名眾人敬,財富量齊多聞天,猶觀榮華無實義,離傲慢是佛子行。
20、倘若未伏內嗔敵,外敵雖伏旋增盛,故應速興慈悲軍,降伏自心佛子行。
21、五欲品質如鹽鹵,任幾受用渴轉增,於諸能生貪著物,頓時舍是佛子行。
22、諸所顯現為自心,心體本離戲論邊,知已當於二取相,不著意是佛子行。
23、設若會遇悅意境,應觀猶如夏時虹,雖現美麗然無實,離貪著是佛子行。
24、妄執實有起憂惱,諸苦猶如夢子死,故於違緣會遇時,觀為虛妄佛子行。
25、求覺尚需舍自身,何況一切身外物,故於身財盡舍卻,不望報是佛子行。
26、無戒自利尚不成,欲成他利豈可能,故於三有不希求,勤護戒是佛子行。
27、欲享福善諸佛子,應觀怨家如寶藏,於諸眾生舍怨心,修安忍是佛子行。
28、唯求自利二乘人,猶見勤如救頭燃,為利眾生啟德源,發精進是佛子行。
29、甚深禪定生慧觀,能盡除滅諸煩惱,知已應離四無色,修靜慮是佛子行。
30、無慧善導前五度,正等覺佛不能成,故具方便離三輪,修智慧是佛子行。
31、若不細察己過失,道貌岸然行非法,故當相續恒觀察,斷己過是佛子行。
32、因惑說他佛子過,徒然減損自功德,故契大乘諸行者,不道人過佛子行。
33、貪圖利敬互爭執,聞思修業將退失,故於親友施主家,離貪著是佛子行。
34、粗言惡語惱人心,複傷佛子諸行儀,故於他人所不悅,絕惡言是佛子行。
35、煩惱串習則難治,勇士明持正念器,貪等煩惱初生時,即摧壞是佛子行。
36、隨於何時行何事,應觀自心何相狀,恒系正念興正知,修利他是佛子行。
37、為除眾生無邊苦,勤修諸行所生善,鹹以三輪清淨慧,回向菩提佛子行。

 

阿彌陀佛的故事3D動畫[DVD畫質] 繁體版


視頻01/12 :  http://www.youtube.com/watch?v=75aGmIOsBXA

視頻02/12 :  http://www.youtube.com/watch?v=pZitrIZo-1w

視頻03/12 :  http://www.youtube.com/watch?v=HD_G1VFoEOU

視頻04/12 :  http://www.youtube.com/watch?v=kFImGXzEjOI

視頻05/12 :  http://www.youtube.com/watch?v=ZO-g5E-sXIg

視頻06/12 :   http://www.youtube.com/watch?v=ppmL6PJYI04

視頻07/12 :   http://www.youtube.com/watch?v=M75oURyZ78U

視頻08/12 :   http://www.youtube.com/watch?v=jjy7YjVK7s8

視頻09/12 :   http://www.youtube.com/watch?v=UqWYiJC6vIg

視頻10/12 :  http://www.youtube.com/watch?v=QEVf0NivpC4

視頻11/12 :   http://www.youtube.com/watch?v=nkuFmPsWwfc&list=PLCCB6BCFDC128D4B9 (end)

視頻12/12 :   http://www.youtube.com/watch?v=QeBgiZFr2sA&list=PLCCB6BCFDC128D4B9 (本片緣起)

密勒日巴一生的足跡 禪修山洞


有看過密勒日巴的傳記嗎?
這個紀錄片可以看到密勒日巴一生的足跡
前面5min是簡述密勒日巴的故事
後段是拍攝密勒日巴一生苦行及禪修的山洞
看過傳記的弟子循著尊者的足跡 或會有許多感觸
沒有看過傳記的人也可藉此認識一位1000多年以前偉大修行者傳奇的一生

尊者的禪修山洞 其中我去過一個地方 尼泊爾境內喜馬拉雅山麓的尼香古達(4000多公尺),就是尊者禪修加持獵人Khyira Gompo Dorje及他的獵狗和一頭鹿被度化的「獵鹿者山洞」,看到傳說中無繩索繫著 1000多年來仍懸掛在崖邊的"獵人的弓"
及將射向密勒日巴的劍 彈開的瀑布 此瀑布的水也是1000多年不曾乾沽過,
當地人相信此瀑布是甘露水 凡喝過 飲過此水之人 可消除過往業障


上師孩提時代回到瑪南故鄉 來此地朝聖都會來這裡洗澡
水很甘甜 所以同行者都帶了水壺裝甘露水


我下山時 不慎膝蓋受傷 無法走路 在一個很簡陋的guest houses住宿(真的很簡陋 一坪大的單間 霉味的棉被 無電無燈無熱水什麼都沒有 只有幾塊木板搭的床 我在雪山上睡的帳篷都比這舒適100倍 聽說在當地只有挑夫才會住這裡 我大概是老闆娘接待的第一位"老外")

 
後來滴幾滴甘露在發炎的患處 很神奇的 還是很痛 但腳可以抬起
因為我從小就是很耐痛的人 所以只要腳抬的起來 就可以行走
就這樣走了最後2天的路程 所以這甘露水是真的加持力很大

至於尊者禪修的「獵鹿者山洞」 吊橋已斷目前是上不去的
上師說尊者當時是飛上去的 無吊橋可走 山壁幾乎是垂直的
如果不是飛上去 也是無法行走的